産後骨盤矯正 × コアレ

コアレは次のような患者さまにオススメしていただけます

産後体型に悩む人

  • 妊娠中からの腰痛が治らない
  • 骨盤の開きが気になる
  • 下半身のむくみが気になる
  • 下っ腹に脂肪がつきやすくなった
  • 尿漏れが気になる

マンガで見る!産後骨盤矯正×コアレ使用例

産後骨盤矯正×コアレ

産後骨盤矯正とコアレの必要性

妊娠中の運動不足のために、筋力が落ち、基礎代謝が15~20%も落ちると言われています。

さらに、産後は骨盤が歪む為に内臓が低下し、痩せにくく太りやすい体質になります。

また、運動不足と骨盤のゆがみは、疲れやすくなり、疲労度が増すため、さらなる運動不足に陥りがちです。

導入メリット

貴院の施術により、出産で歪んでしまった骨盤を正しい状態に矯正することで、マイナスの状態からゼロの状態へと回復し、同時にコアレを利用して、緩んだお腹、骨盤周りのシェイプアップ、ウェスト引き締めを行うことで、さらにプラスの状態へと引き上げることが出来るようになります。

産後骨盤矯正とコアレの改善例

「ままケア」のすすめ

産後骨盤矯正とコアレのコラボレーションで半年間のコースをご提案できます。

産後骨盤矯正で、出産後歪んでしまった骨盤を正しい状態に戻し、同時にコアレの継続利用により、緩んだお腹、骨盤周りのシェイプアップ、ウェスト引き締めを行うスペシャルコースになります。

対象者は、妊娠前の体型に戻したい方、産前産後の腰痛でお困りの方です。

ままケアコース例

尿漏れ・膣トレ×コアレ

マンガで見る!膣トレ×コアレ使用例

尿漏れ・膣トレ×コアレ

尿漏れの原因

尿もれ困る人

尿もれ・尿失禁・頻尿の原因は、骨盤底筋群の衰え、緩みです。

女性の尿失禁のタイプは大きく分けて、「腹圧性尿失禁」・「混合型尿失禁」・「切迫性尿失禁」です。

全体の48%が「腹圧性尿失禁」です。その原因は、骨盤底筋群、特に外尿道括約筋(尿道をとりまく部分)が緩んで膀胱(ぼうこう)が下がってくるため尿道をしめる圧力がかかりにくくなり尿失禁につながります。

尿もれの原因

尿もれ・膣トレに有効なコアレ

骨盤底筋群

骨盤底筋群は、肛門と膣を絞めたり緩めたりというトレーニングをして改善することができますが、骨盤底筋は意識して鍛えることが難しい筋肉です。そこで、コアレを利用して、骨盤底筋群を効果的に鍛えることおすすめできます。

年齢があがると、緩んでくる骨盤底筋群を鍛えるために運動が必要になりますが、高齢になってくると運動をすること自体が難しくなってきます。
コアレでは、横になったままトレーニングを行うことができ、関節や骨に負担がありませんので、どの年齢の方にもおすすめできます。

また、継続的にトレーニングを行うことが必要になりますので、リピーター獲得につながります。